Știi ce ai în farfurie
Brioșă cu banane
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 347 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 45 g 16%
- Grăsimi 16 g 21%
- Grăsimi saturate 7,9 g 40%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 28 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 5,5 g | 45 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,8 g | 22 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 8,3 g | 67 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 11 g | 89 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 14 g | 112 g | 40 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brioșă cu banane
Ce banane sunt potrivite pentru brioșe cu banane?
Alege banane foarte coapte, cu coaja pătată sau aproape înnegrită: sunt moi și dulci, iar aroma lor se simte bine în aluat. Zdrobește-le cu furculița înainte să le încorporezi.
Cât timp se coc brioșele cu banane și la ce temperatură?
Coace-le în forme de brioșe la 180 °C, aproximativ 18–22 de minute. Sunt gata când o scobitoare introdusă în mijloc iese fără aluat crud.
Cum păstrezi brioșele cu banane ca să nu se usuce?
Lasă-le să se răcească complet, apoi ține-le într-un recipient închis, la temperatura camerei, și consumă-le în 2–3 zile. Dacă le închizi cât sunt încă calde, aburul le poate înmuia.
Se pot congela brioșele cu banane?
Da. După ce s-au răcit, învelește-le individual sau pune-le într-o pungă bine închisă și congelează-le; lasă-le să se dezghețe la temperatura camerei ori încălzește-le câteva minute la cuptor.
Cu ce se mănâncă bine o brioșă cu banane?
Merge bine cu iaurt simplu la micul dejun sau cu cafea ori ceai la gustare. Pentru un desert, o poți servi ușor încălzită, cu unt de arahide sau cu câteva felii de banană.
Pot folosi banane congelate pentru brioșe cu banane?
Da: dezgheață-le complet și scurge lichidul adunat înainte să le zdrobești, ca să nu subțieze aluatul. Bananele foarte moi se încorporează ușor și dau brioșelor o aromă intensă.
Cum știu dacă brioșa cu banane este coaptă în interior?
Înțeapă centrul cu o scobitoare: dacă iese curată sau cu câteva firimituri umede, brioșa este gata; dacă are aluat lipicios, mai las-o câteva minute la cuptor. ზედ
Sursa: mvt 05.431 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
