Știi ce ai în farfurie

Brânză moale

Calorii și informații nutriționale

fără lactoză

292
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide1,1 g
Grăsimi24 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 292 kcal —
  • Proteine 17 g 33%
  • Glucide 1,1 g 0%
  • Grăsimi 24 g 31%
  • Grăsimi saturate 16 g 79%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 1,1 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g29217 g1,1 g24 g
50 g50 g1468,3 g0,6 g12 g
150 g150 g43825 g1,7 g37 g
200 g200 g58433 g2,2 g49 g
250 g250 g73041 g2,8 g61 g

Întrebări despre Brânză moale

Cum păstrezi brânza moale după ce ai deschis-o?

Pune-o într-un recipient bine închis și ține-o la frigider, la cel mult 4 °C. Folosește o ustensilă curată și respectă termenul indicat pe ambalaj după deschidere.

Se poate congela brânza moale?

Da, dar după decongelare poate deveni sfărâmicioasă sau apoasă, așa că nu mai e la fel de potrivită pentru servit ca atare. Congeleaz-o în porții mici și folosește-o apoi în sosuri, umpluturi ori preparate la cuptor.

Cum folosești brânza moale într-un sos cald?

Adaug-o la foc mic, în bucăți, și amestecă până se încorporează; fierberea puternică o poate face să se separe. Pentru un sos mai fluid, subțiază-l treptat cu puțin lapte sau apă de la paste.

Cu ce merge bine brânza moale?

Întinde-o pe pâine sau pe crackers și combin-o cu roșii, castraveți ori ierburi aromatice. Într-o tartină dulce, încearc-o alături de pere, smochine sau miere.

Ce poți folosi în loc de brânză moale într-o rețetă?

Pentru sosuri și umpluturi, crema de brânză este un înlocuitor apropiat, dar poate avea un gust mai acrișor și o textură mai densă. Pentru o variantă fără lactate, alege brânză vegetală moale și verifică dacă se potrivește preparatului cald.

Care are mai multe proteine: brânza moale sau brânza moale de capră?

Brânza moale de capră are mai multe: 21,2 g la 100 g, față de 17 g în brânza moale.

Brânza moale se topește la fel ca brânza tare?

Nu neapărat: unele sortimente se înmoaie și devin cremoase, iar altele își păstrează forma sau lasă apă. Încearcă întâi o cantitate mică într-o tigaie ori într-un preparat la cuptor.

Sursa: ausnut F010046 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre