Știi ce ai în farfurie

Blat de pandișpan cu apă

Calorii și informații nutriționale

306

caloriikcal per 100 g

Proteine8,5 g

Glucide59 g

Grăsimi3,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	306	8,5 g	59 g	3,7 g
50 g	50 g	153	4,3 g	29 g	1,8 g
150 g	150 g	459	13 g	88 g	5,5 g
200 g	200 g	612	17 g	117 g	7,4 g
250 g	250 g	765	21 g	147 g	9,2 g

Câte calorii are 100 g de Blat de pandișpan cu apă?

100 g de Blat de pandișpan cu apă are 306 kcal, 8,5 g proteine, 59 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Blat de pandișpan cu apă?

50 g de Blat de pandișpan cu apă are 153 kcal, 4,3 g proteine, 29 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Blat de pandișpan cu apă?

150 g de Blat de pandișpan cu apă are 459 kcal, 13 g proteine, 88 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Blat de pandișpan cu apă?

200 g de Blat de pandișpan cu apă are 612 kcal, 17 g proteine, 117 g glucide și 7,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Blat de pandișpan cu apă?

250 g de Blat de pandișpan cu apă are 765 kcal, 21 g proteine, 147 g glucide și 9,2 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) D0A4000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre