Știi ce ai în farfurie
Băutură de migdale
Calorii și informații nutriționale
îmbogățită
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 26 kcal —
- Proteine 0 g 0%
- Glucide 3,5 g 1%
- Grăsimi 1,3 g 2%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 3,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0 g | 3,5 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 0 g | 5,3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 0 g | 7 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 0 g | 8,8 g | 3,3 g |
Alimente similare
- Băutură de migdale cu vaniliefără zahăr, îmbogățit, refrigerat și/sau stabil la raft18 kcal / 100 g
- Băutură de migdale cu ciocolatăarom.48 kcal / 100 g
- Băutură din migdalezahăr adăugat, calciu27 kcal / 100 g
- Băutură pe bază de migdale26 kcal / 100 g
- Lapte de migdaleneîndulcit, cu păstrare la temperatura camerei15 kcal / 100 g
- Lapte de migdale cu ciocolatăgata de băut50 kcal / 100 g
- Budincă de migdalecu lapte, fabricat industrial105 kcal / 100 g
- Migdale579 kcal / 100 g
- Iaurt de migdalearomatizat, cu fructe adăugate92 kcal / 100 g
Întrebări despre Băutură de migdale
Cum folosești băutura de migdale în cafea?
Încălzește-o ușor, fără s-o fierbi, apoi toarn-o treptat în cafea; astfel scade riscul să se brânzească la contactul cu cafeaua fierbinte. Pentru spumă, alege o variantă destinată barista și folosește-o rece.
Se poate folosi băutura de migdale la clătite și la prăjituri?
Da. În aluatul de clătite, brioșe sau chec o poți înlocui în aceeași cantitate cu laptele; aluatul poate ieși mai puțin bogat și cu o aromă discretă de migdale.
Cum faci băutură de migdale acasă?
Lasă migdalele crude la înmuiat în apă rece peste noapte, clătește-le, apoi mixează-le cu apă proaspătă până când lichidul devine albicios. Strecoară-l printr-un tifon fin; pulpa rămasă se poate usca și adăuga în terci sau în aluat.
Cât timp se păstrează băutura de migdale după deschidere?
Ține-o la frigider, într-un recipient bine închis, și consum-o în câteva zile. Băutura făcută în casă se alterează mai repede decât cea ambalată și trebuie păstrată permanent la rece.
Cu ce se potrivește băutura de migdale la micul dejun?
Toarn-o peste fulgi de ovăz, granola sau cereale și combin-o cu banană, fructe de pădure ori scorțișoară. În terciul cald, adaug-o spre final și amestecă, ca să nu se prindă de fundul vasului.
Băutura de migdale are mai multe proteine decât cea de soia?
Nu: băutura de soia are 2,6 g de proteine la 100 g, față de 0 g în băutura de migdale. Pentru un mic dejun mai sățios, o poți combina cu iaurt, nuci sau semințe.
Este băutura de migdale același lucru cu laptele de migdale?
Nu neapărat: băutura de migdale este un lichid diluat, iar „lapte de migdale” poate desemna și un preparat concentrat din migdale măcinate. Acesta din urmă are 351 kcal și 14,5 g de proteine la 100 g, mult peste băutura obișnuită.
Pot bea băutură de migdale dacă am alergie la migdale?
Nu. Băutura poate conține proteine din migdale și poate declanșa o reacție alergică; evit-o dacă ai alergie la migdale.
Sursa: slv 5150 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
