Știi ce ai în farfurie

Cheese, Cream, 30-40 % fidm.

Calorii și informații nutriționale

145
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide2,9 g
Grăsimi10 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 145 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Glucide 2,9 g 1%
  • Grăsimi 10 g 13%
  • Grăsimi saturate 5,9 g 30%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 2,9 g —
  • Sodiu 261 mg 11%
  • Colesterol 35,4 mg 12%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 84 µg 9%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,16 µg 1%
  • Vitamina E 0,19 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacină (B3) 0,04 mg 0%
  • Acid pantotenic (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Biotină (B7) 2 µg 7%
  • Folat (B9) 18 µg 5%
  • Vitamina B12 0,13 µg 5%
  • Colină 12,1 mg 2%

Minerale

  • Calciu 82 mg 6%
  • Fier 0,16 mg 1%
  • Magneziu 8,4 mg 2%
  • Fosfor 135 mg 11%
  • Potasiu 97 mg 2%
  • Zinc 0,49 mg 4%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Seleniu 7 µg 13%
  • Iod 15 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g14510 g2,9 g10 g
50 g50 g735,1 g1,5 g5,2 g
150 g150 g21815 g4,4 g16 g
200 g200 g29020 g5,9 g21 g
250 g250 g36326 g7,3 g26 g

Întrebări despre Cheese, Cream, 30-40 % fidm.

Câte calorii are 100 g de Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?

100 g de Cheese, Cream, 30-40 % fidm. are 145 kcal, 10 g proteine, 2,9 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?

50 g de Cheese, Cream, 30-40 % fidm. are 73 kcal, 5,1 g proteine, 1,5 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?

150 g de Cheese, Cream, 30-40 % fidm. are 218 kcal, 15 g proteine, 4,4 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?

200 g de Cheese, Cream, 30-40 % fidm. are 290 kcal, 20 g proteine, 5,9 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cheese, Cream, 30-40 % fidm.?

250 g de Cheese, Cream, 30-40 % fidm. are 363 kcal, 26 g proteine, 7,3 g glucide și 26 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1772 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre