รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โฮมินีสีเหลืองกระป๋อง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ในกระป๋อง, สีเหลือง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.5 g

คาร์บ12 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	72	1.5 g	12 g	0.9 g
50 g	50 g	36	0.7 g	5.9 g	0.4 g
150 g	150 g	108	2.2 g	18 g	1.3 g
200 g	200 g	144	3 g	24 g	1.8 g
250 g	250 g	180	3.7 g	29 g	2.2 g

100 g ของ โฮมินีสีเหลืองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โฮมินีสีเหลืองกระป๋อง ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ โฮมินีสีเหลืองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โฮมินีสีเหลืองกระป๋อง ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ โฮมินีสีเหลืองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โฮมินีสีเหลืองกระป๋อง ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 1.3 g

200 g ของ โฮมินีสีเหลืองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โฮมินีสีเหลืองกระป๋อง ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 1.8 g

250 g ของ โฮมินีสีเหลืองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โฮมินีสีเหลืองกระป๋อง ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 2.2 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4467 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร