ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 152 kcal —
  • โปรตีน 5.8 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 31 g 11%
  • ไขมัน 1.6 g 2%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
  • ใยอาหาร 2 g 7%
  • โซเดียม 9 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 8 µg 1%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • วิตามินอี 0.26 mg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 0.7 mg 4%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.4 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
  • ไบโอติน (B7) 2 µg 7%
  • โฟเลต (B9) 6 µg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 29 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.6 mg 3%
  • แมกนีเซียม 16 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 76 mg 6%
  • โพแทสเซียม 40 mg 1%
  • สังกะสี 0.5 mg 5%
  • แมงกานีส 0.25 mg 11%
  • ซีลีเนียม 5 µg 9%
  • ไอโอดีน 8 µg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1525.8 g31 g1.6 g
50 g50 g762.9 g15 g0.8 g
150 g150 g2288.7 g46 g2.4 g
200 g200 g30412 g61 g3.2 g
250 g250 g38015 g77 g4 g

คำถามเกี่ยวกับ พาสต้าทาเกลียเทลไข่สด

100 g ของ พาสต้าทาเกลียเทลไข่สด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้าทาเกลียเทลไข่สด ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 1.6 g

50 g ของ พาสต้าทาเกลียเทลไข่สด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้าทาเกลียเทลไข่สด ให้พลังงาน 76 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ พาสต้าทาเกลียเทลไข่สด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้าทาเกลียเทลไข่สด ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 2.4 g

200 g ของ พาสต้าทาเกลียเทลไข่สด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้าทาเกลียเทลไข่สด ให้พลังงาน 304 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 3.2 g

250 g ของ พาสต้าทาเกลียเทลไข่สด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้าทาเกลียเทลไข่สด ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 4 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 11-727 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร