รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซอสขาว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่น้ำซุปและครีม
103
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.3 g
คาร์บ4.9 g
ไขมัน8.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 103 kcal —
- โปรตีน 1.3 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 4.9 g 2%
- ไขมัน 8.7 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 5.6 g 28%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
- น้ำตาล 0.9 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1.3 g | 4.9 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.7 g | 2.5 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 2 g | 7.4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2.6 g | 9.8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 3.3 g | 12 g | 22 g |
คำถามเกี่ยวกับ ซอสขาว
100 g ของ ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซอสขาว ให้พลังงาน 103 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 8.7 g
50 g ของ ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซอสขาว ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 4.4 g
150 g ของ ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซอสขาว ให้พลังงาน 155 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 13 g
200 g ของ ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซอสขาว ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 17 g
250 g ของ ซอสขาว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซอสขาว ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 22 g
แหล่งข้อมูล: slv 1984 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร