รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปวอเตอร์เครส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุสำเร็จรูป สำหรับอุ่นร้อน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1 g

คาร์บ5.4 g

ไขมัน0.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	34	1 g	5.4 g	0.8 g
50 g	50 g	17	0.5 g	2.7 g	0.4 g
150 g	150 g	51	1.5 g	8.1 g	1.2 g
200 g	200 g	68	2 g	11 g	1.6 g
250 g	250 g	85	2.5 g	14 g	2 g

100 g ของ ซุปวอเตอร์เครส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปวอเตอร์เครส ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 0.8 g

50 g ของ ซุปวอเตอร์เครส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปวอเตอร์เครส ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ ซุปวอเตอร์เครส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปวอเตอร์เครส ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 1.2 g

200 g ของ ซุปวอเตอร์เครส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปวอเตอร์เครส ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.6 g

250 g ของ ซุปวอเตอร์เครส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปวอเตอร์เครส ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 2 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25958 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร