รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เนื้อบดมังสวิรัติ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ทำจากถั่วเหลือง ยังไม่ปรุง เสริมธาตุเหล็กและวิตามินบี 12, De Vegetarische Slager
125
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน24 g
คาร์บ2.9 g
ไขมัน0.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 125 kcal —
- โปรตีน 24 g 48%
- คาร์โบไฮเดรต 2.9 g 1%
- ไขมัน 0.5 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 6.4 g 23%
- น้ำตาล 2 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 24 g | 2.9 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 1.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 36 g | 4.4 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 48 g | 5.8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 60 g | 7.3 g | 1.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ เนื้อบดมังสวิรัติ
100 g ของ เนื้อบดมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เนื้อบดมังสวิรัติ ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 0.5 g
50 g ของ เนื้อบดมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เนื้อบดมังสวิรัติ ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ เนื้อบดมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เนื้อบดมังสวิรัติ ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 0.8 g
200 g ของ เนื้อบดมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เนื้อบดมังสวิรัติ ให้พลังงาน 250 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 1 g
250 g ของ เนื้อบดมังสวิรัติ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เนื้อบดมังสวิรัติ ให้พลังงาน 313 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 1.3 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5088 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร