ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 151 kcal —
  • โปรตีน 19 g 38%
  • คาร์โบไฮเดรต 4.8 g 2%
  • ไขมัน 5.6 g 7%
  • ไขมันอิ่มตัว 2 g 10%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.7 g —
  • โซเดียม 884 mg 38%
  • คอเลสเตอรอล 70.3 mg 23%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 13 µg 1%
  • วิตามินซี 0.5 mg 1%
  • วิตามินดี 0.22 µg 1%
  • วิตามินอี 0.18 mg 1%
  • วิตามินเค 1.5 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.22 mg 17%
  • ไนอาซิน (B3) 4.3 mg 27%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.1 mg 22%
  • วิตามินบี 6 0.21 mg 12%
  • โฟเลต (B9) 6 µg 2%
  • วิตามินบี 12 2.6 µg 108%
  • โคลีน 33.9 mg 6%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 6 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.84 mg 5%
  • แมกนีเซียม 17 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 151 mg 12%
  • โพแทสเซียม 271 mg 6%
  • สังกะสี 2.3 mg 21%
  • ทองแดง 0.07 mg 8%
  • แมงกานีส 0.02 mg 1%
  • ซีลีเนียม 14.7 µg 27%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g15119 g4.8 g5.6 g
50 g50 g769.5 g2.4 g2.8 g
150 g150 g22729 g7.2 g8.4 g
200 g200 g30238 g9.7 g11 g
250 g250 g37848 g12 g14 g

คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกไก่งวงสำหรับอาหารเช้า

100 g ของ ไส้กรอกไก่งวงสำหรับอาหารเช้า มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้กรอกไก่งวงสำหรับอาหารเช้า ให้พลังงาน 151 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 5.6 g

50 g ของ ไส้กรอกไก่งวงสำหรับอาหารเช้า มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้กรอกไก่งวงสำหรับอาหารเช้า ให้พลังงาน 76 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 2.8 g

150 g ของ ไส้กรอกไก่งวงสำหรับอาหารเช้า มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้กรอกไก่งวงสำหรับอาหารเช้า ให้พลังงาน 227 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 8.4 g

200 g ของ ไส้กรอกไก่งวงสำหรับอาหารเช้า มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไส้กรอกไก่งวงสำหรับอาหารเช้า ให้พลังงาน 302 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 11 g

250 g ของ ไส้กรอกไก่งวงสำหรับอาหารเช้า มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไส้กรอกไก่งวงสำหรับอาหารเช้า ให้พลังงาน 378 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7316 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร