รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เทรลมิกซ์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปกติ, ไม่เติมเกลือ

462

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ38 g

ไขมัน29 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	462	14 g	38 g	29 g
1 หน่วยบริโภค	150 g	693	21 g	57 g	44 g
2 หน่วยบริโภค	300 g	1386	41 g	115 g	88 g
½ หน่วยบริโภค	75 g	347	10 g	29 g	22 g
3 หน่วยบริโภค	450 g	2079	62 g	172 g	132 g
4 หน่วยบริโภค	600 g	2772	83 g	229 g	176 g
50 g	50 g	231	6.9 g	19 g	15 g
200 g	200 g	924	28 g	76 g	59 g
250 g	250 g	1155	35 g	96 g	74 g

100 g ของ เทรลมิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เทรลมิกซ์ ให้พลังงาน 462 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 29 g

1 หน่วยบริโภค (150 g) ของ เทรลมิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (150 g) ของ เทรลมิกซ์ ให้พลังงาน 693 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 44 g

2 หน่วยบริโภค (300 g) ของ เทรลมิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (300 g) ของ เทรลมิกซ์ ให้พลังงาน 1386 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 88 g

½ หน่วยบริโภค (75 g) ของ เทรลมิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (75 g) ของ เทรลมิกซ์ ให้พลังงาน 347 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 22 g

3 หน่วยบริโภค (450 g) ของ เทรลมิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (450 g) ของ เทรลมิกซ์ ให้พลังงาน 2079 kcal มีโปรตีน 62 g คาร์โบไฮเดรต 172 g และไขมัน 132 g

4 หน่วยบริโภค (600 g) ของ เทรลมิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (600 g) ของ เทรลมิกซ์ ให้พลังงาน 2772 kcal มีโปรตีน 83 g คาร์โบไฮเดรต 229 g และไขมัน 176 g

50 g ของ เทรลมิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เทรลมิกซ์ ให้พลังงาน 231 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 15 g

200 g ของ เทรลมิกซ์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เทรลมิกซ์ ให้พลังงาน 924 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 59 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4392 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร