รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Toungue, bovine, raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

232

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ0.4 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	232	17 g	0.4 g	18 g
50 g	50 g	116	8.6 g	0.2 g	9 g
150 g	150 g	348	26 g	0.6 g	27 g
200 g	200 g	464	34 g	0.8 g	36 g
250 g	250 g	580	43 g	1 g	45 g

100 g ของ Toungue, bovine, raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Toungue, bovine, raw ให้พลังงาน 232 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 18 g

50 g ของ Toungue, bovine, raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Toungue, bovine, raw ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 9 g

150 g ของ Toungue, bovine, raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Toungue, bovine, raw ให้พลังงาน 348 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 27 g

200 g ของ Toungue, bovine, raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Toungue, bovine, raw ให้พลังงาน 464 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 36 g

250 g ของ Toungue, bovine, raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Toungue, bovine, raw ให้พลังงาน 580 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 45 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 115400 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร