รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มะเขือเทศ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ตุ๋นโดยไม่ใช้น้ำมัน

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.2 g

คาร์บ4.1 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	27	1.2 g	4.1 g	0.1 g
50 g	50 g	14	0.6 g	2 g	0.1 g
150 g	150 g	41	1.8 g	6.1 g	0.2 g
200 g	200 g	54	2.4 g	8.1 g	0.3 g
250 g	250 g	68	2.9 g	10 g	0.3 g

100 g ของ มะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มะเขือเทศ ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ มะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มะเขือเทศ ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ มะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มะเขือเทศ ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ มะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มะเขือเทศ ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 0.3 g

250 g ของ มะเขือเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มะเขือเทศ ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) G560142 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร