ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 512 kcal —
  • โปรตีน 14 g 28%
  • คาร์โบไฮเดรต 56 g 20%
  • ไขมัน 26 g 33%
  • ไขมันอิ่มตัว 10 g 52%
  • น้ำตาล 7.6 g —
  • โซเดียม 230 mg 10%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 450 µg 50%
  • วิตามินซี 60 mg 67%
  • วิตามินดี 6.2 µg 31%
  • วิตามินอี 4.5 mg 30%
  • วิตามินเค 45 µg 38%
  • ไทอามีน (B1) 0.4 mg 33%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.45 mg 35%
  • ไนอาซิน (B3) 5 mg 31%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 2.5 mg 50%
  • วิตามินบี 6 0.3 mg 18%
  • โฟเลต (B9) 80 µg 20%
  • วิตามินบี 12 1.5 µg 62%
  • โคลีน 119 mg 22%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 470 mg 36%
  • ธาตุเหล็ก 9 mg 50%
  • แมกนีเซียม 55 mg 13%
  • ฟอสฟอรัส 260 mg 21%
  • โพแทสเซียม 550 mg 12%
  • สังกะสี 5 mg 45%
  • ทองแดง 370 mg 41111%
  • แมงกานีส 124 mg 5391%
  • ซีลีเนียม 13.9 µg 25%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g51214 g56 g26 g
1 หน่วยบริโภค7.2 g371 g4 g1.9 g
2 หน่วยบริโภค14.4 g742 g8 g3.7 g
½ หน่วยบริโภค3.6 g180.5 g2 g0.9 g
3 หน่วยบริโภค21.6 g1113 g12 g5.6 g
4 หน่วยบริโภค28.8 g1474 g16 g7.5 g
50 g50 g2567 g28 g13 g
150 g150 g76821 g84 g39 g
200 g200 g102428 g111 g52 g
250 g250 g128035 g139 g65 g

คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก

100 g ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 512 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 26 g

1 หน่วยบริโภค (7.2 g) ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (7.2 g) ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 1.9 g

2 หน่วยบริโภค (14.4 g) ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (14.4 g) ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 3.7 g

½ หน่วยบริโภค (3.6 g) ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (3.6 g) ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 0.9 g

3 หน่วยบริโภค (21.6 g) ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (21.6 g) ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 5.6 g

4 หน่วยบริโภค (28.8 g) ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (28.8 g) ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 7.5 g

50 g ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 13 g

150 g ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เครื่องดื่มสำหรับเด็กเล็ก ให้พลังงาน 768 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 39 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172294 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร