รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสทาเลจโจ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อนุ่ม

315

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ0.9 g

ไขมัน26 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	315	19 g	0.9 g	26 g
50 g	50 g	158	9.5 g	0.5 g	13 g
150 g	150 g	473	29 g	1.4 g	39 g
200 g	200 g	630	38 g	1.8 g	52 g
250 g	250 g	788	48 g	2.3 g	66 g

100 g ของ ชีสทาเลจโจ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสทาเลจโจ ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 26 g

50 g ของ ชีสทาเลจโจ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสทาเลจโจ ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 13 g

150 g ของ ชีสทาเลจโจ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสทาเลจโจ ให้พลังงาน 473 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 39 g

200 g ของ ชีสทาเลจโจ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสทาเลจโจ ให้พลังงาน 630 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 52 g

250 g ของ ชีสทาเลจโจ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสทาเลจโจ ให้พลังงาน 788 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 66 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 167600 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร