รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เตรียมด้วยน้ำ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 35 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 8.5 g 3%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- น้ำตาล 8.3 g —
- โซเดียม 2 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.01 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 2 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.02 mg 0%
- แมกนีเซียม 1 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
- โพแทสเซียม 15 mg 0%
- สังกะสี 0.01 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.12 mg 5%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0 g | 8.5 g | 0.1 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 259 g | 91 | 0 g | 22 g | 0.2 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 518 g | 181 | 0.1 g | 44 g | 0.3 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 129.5 g | 45 | 0 g | 11 g | 0.1 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 777 g | 272 | 0.1 g | 66 g | 0.5 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 1036 g | 363 | 0.1 g | 88 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0 g | 4.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0 g | 13 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 0 g | 17 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 0 g | 21 g | 0.2 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน
100 g ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 0.1 g
1 หน่วยบริโภค (259 g) ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (259 g) ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน ให้พลังงาน 91 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0.2 g
2 หน่วยบริโภค (518 g) ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (518 g) ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน ให้พลังงาน 181 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 0.3 g
½ หน่วยบริโภค (129.5 g) ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (129.5 g) ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.1 g
3 หน่วยบริโภค (777 g) ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (777 g) ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน ให้พลังงาน 272 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 0.5 g
4 หน่วยบริโภค (1036 g) ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (1036 g) ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 0.6 g
50 g ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ชาสำเร็จรูปหวานรสL-มอน ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.1 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 175090 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร