รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำมันทานตะวัน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
900
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ0 g
ไขมัน100 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 900 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 100 g 128%
- ไขมันอิ่มตัว 10 g 51%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 0 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 4.3 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 55 mg 367%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- ไบโอติน (B7) 0 µg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0.2 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 0 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0 mg 0%
- แมกนีเซียม 0 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
- โพแทสเซียม 0 mg 0%
- สังกะสี 0 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
- ไอโอดีน 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 900 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 450 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1350 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1800 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2250 | 0 g | 0 g | 250 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำมันทานตะวัน
100 g ของ น้ำมันทานตะวัน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำมันทานตะวัน ให้พลังงาน 900 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 100 g
50 g ของ น้ำมันทานตะวัน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำมันทานตะวัน ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 50 g
150 g ของ น้ำมันทานตะวัน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำมันทานตะวัน ให้พลังงาน 1350 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 150 g
200 g ของ น้ำมันทานตะวัน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น้ำมันทานตะวัน ให้พลังงาน 1800 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 200 g
250 g ของ น้ำมันทานตะวัน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น้ำมันทานตะวัน ให้พลังงาน 2250 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 250 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1382 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
