รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แซนด์วิชบาแกตต์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่ซาลามี ชีสบรี มะเขือเทศตากแห้ง และสลัดผัก
240
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.3 g
คาร์บ20 g
ไขมัน13 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 240 kcal —
- โปรตีน 9.3 g 19%
- คาร์โบไฮเดรต 20 g 7%
- ไขมัน 13 g 17%
- ไขมันอิ่มตัว 5.7 g 29%
- ใยอาหาร 1.9 g 7%
- น้ำตาล 2.9 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 9.3 g | 20 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4.7 g | 9.9 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 14 g | 30 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 19 g | 39 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 23 g | 49 g | 34 g |
คำถามเกี่ยวกับ แซนด์วิชบาแกตต์
100 g ของ แซนด์วิชบาแกตต์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แซนด์วิชบาแกตต์ ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 13 g
50 g ของ แซนด์วิชบาแกตต์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แซนด์วิชบาแกตต์ ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.9 g และไขมัน 6.7 g
150 g ของ แซนด์วิชบาแกตต์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แซนด์วิชบาแกตต์ ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 20 g
200 g ของ แซนด์วิชบาแกตต์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แซนด์วิชบาแกตต์ ให้พลังงาน 480 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 27 g
250 g ของ แซนด์วิชบาแกตต์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แซนด์วิชบาแกตต์ ให้พลังงาน 600 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 34 g
แหล่งข้อมูล: slv 743 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร