รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มะเขือเทศยัดไส้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เกลือ

101

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.3 g

คาร์บ6.4 g

ไขมัน6.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	101	4.3 g	6.4 g	6.3 g
50 g	50 g	51	2.2 g	3.2 g	3.2 g
150 g	150 g	152	6.5 g	9.6 g	9.5 g
200 g	200 g	202	8.6 g	13 g	13 g
250 g	250 g	253	11 g	16 g	16 g

100 g ของ มะเขือเทศยัดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มะเขือเทศยัดไส้ ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 6.3 g

50 g ของ มะเขือเทศยัดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มะเขือเทศยัดไส้ ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 3.2 g

150 g ของ มะเขือเทศยัดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มะเขือเทศยัดไส้ ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 9.5 g

200 g ของ มะเขือเทศยัดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มะเขือเทศยัดไส้ ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 13 g

250 g ของ มะเขือเทศยัดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มะเขือเทศยัดไส้ ให้พลังงาน 253 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0845B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร