รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

นมเต็มมันเนย, ไม่ใส่น้ำตาล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.3 g

คาร์บ5.6 g

ไขมัน2.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	54	2.3 g	5.6 g	2.3 g
50 g	50 g	27	1.1 g	2.8 g	1.2 g
150 g	150 g	81	3.4 g	8.4 g	3.5 g
200 g	200 g	108	4.5 g	11 g	4.7 g
250 g	250 g	135	5.7 g	14 g	5.9 g

100 g ของ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 2.3 g

50 g ของ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 3.5 g

200 g ของ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4.7 g

250 g ของ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.9 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0080G · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร