ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 192 kcal —
  • โปรตีน 3.2 g 6%
  • คาร์โบไฮเดรต 27 g 10%
  • ไขมัน 8.4 g 11%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.2 g 26%
  • ใยอาหาร 0.9 g 3%
  • โซเดียม 60 mg 3%
  • คอเลสเตอรอล 29 mg 10%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 96 µg 11%
  • วิตามินซี 7.7 mg 9%
  • วิตามินดี 0.2 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.26 mg 20%
  • ไนอาซิน (B3) 0.17 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.72 mg 14%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 12 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0.3 µg 13%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 120 mg 9%
  • ธาตุเหล็ก 0.21 mg 1%
  • แมกนีเซียม 14 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 100 mg 8%
  • โพแทสเซียม 188 mg 4%
  • สังกะสี 0.34 mg 3%
  • ทองแดง 0.04 mg 4%
  • แมงกานีส 0.08 mg 3%
  • ซีลีเนียม 1.9 µg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1923.2 g27 g8.4 g
50 g50 g961.6 g13 g4.2 g
150 g150 g2884.8 g40 g13 g
200 g200 g3846.4 g53 g17 g
250 g250 g4808 g67 g21 g

คำถามเกี่ยวกับ ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รี

100 g ของ ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 8.4 g

50 g ของ ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 4.2 g

150 g ของ ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 13 g

200 g ของ ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 17 g

250 g ของ ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไอศกรีมรสสตรอว์เบอร์รี ให้พลังงาน 480 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4289 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร