รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เชิงพาณิชย์ อุ่นร้อน พร้อมสปาเก็ตตี้
126
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.6 g
คาร์บ20 g
ไขมัน2.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 126 kcal —
- โปรตีน 6.6 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 20 g 7%
- ไขมัน 2.8 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 1.1 g 5%
- น้ำตาล 1.9 g —
- โซเดียม 182 mg 8%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันแร่ธาตุ
- แคลเซียม 24 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.92 mg 5%
- แมกนีเซียม 20 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 74 mg 6%
- โพแทสเซียม 151 mg 3%
- สังกะสี 0.9 mg 8%
- ทองแดง 0.04 mg 4%
- แมงกานีส 0.25 mg 11%
- ซีลีเนียม 5 µg 9%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 6.6 g | 20 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3.3 g | 10 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 9.9 g | 30 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 13 g | 40 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 17 g | 50 g | 7 g |
คำถามเกี่ยวกับ สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ
100 g ของ สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 2.8 g
50 g ของ สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 1.4 g
150 g ของ สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 4.2 g
200 g ของ สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 5.6 g
250 g ของ สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ สปาเก็ตตี้ซอสเนื้อ ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 7 g
แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 19-524 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
