รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มีตบอลถั่วเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ย่าง, กับซอสมะเขือเทศ, ใส่เกลือ

155

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ16 g

ไขมัน2.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	155	17 g	16 g	2.1 g
50 g	50 g	78	8.3 g	7.8 g	1.1 g
150 g	150 g	233	25 g	23 g	3.2 g
200 g	200 g	310	33 g	31 g	4.2 g
250 g	250 g	388	41 g	39 g	5.3 g

100 g ของ มีตบอลถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มีตบอลถั่วเหลือง ให้พลังงาน 155 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2.1 g

50 g ของ มีตบอลถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มีตบอลถั่วเหลือง ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ มีตบอลถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มีตบอลถั่วเหลือง ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 3.2 g

200 g ของ มีตบอลถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มีตบอลถั่วเหลือง ให้พลังงาน 310 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 4.2 g

250 g ของ มีตบอลถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มีตบอลถั่วเหลือง ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 5.3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0206T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร