รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครีมเปรี้ยว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันอย่างน้อย 10%

119

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.1 g

คาร์บ4.1 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	119	3.1 g	4.1 g	10 g
50 g	50 g	60	1.6 g	2.1 g	5 g
150 g	150 g	179	4.7 g	6.2 g	15 g
200 g	200 g	238	6.2 g	8.2 g	20 g
250 g	250 g	298	7.8 g	10 g	25 g

100 g ของ ครีมเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครีมเปรี้ยว ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 10 g

50 g ของ ครีมเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครีมเปรี้ยว ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 5 g

150 g ของ ครีมเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครีมเปรี้ยว ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 15 g

200 g ของ ครีมเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครีมเปรี้ยว ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 20 g

250 g ของ ครีมเปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครีมเปรี้ยว ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) M172500 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร