รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Soup, wonton

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.4 g

คาร์บ2.7 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	33	2.4 g	2.7 g	1.3 g
1 หน่วยบริโภค	245 g	81	5.9 g	6.5 g	3.2 g
2 หน่วยบริโภค	490 g	162	12 g	13 g	6.4 g
½ หน่วยบริโภค	122.5 g	40	2.9 g	3.2 g	1.6 g
3 หน่วยบริโภค	735 g	243	18 g	20 g	9.6 g
4 หน่วยบริโภค	980 g	323	23 g	26 g	13 g
50 g	50 g	17	1.2 g	1.3 g	0.7 g
150 g	150 g	50	3.6 g	4 g	2 g
200 g	200 g	66	4.8 g	5.3 g	2.6 g
250 g	250 g	83	6 g	6.6 g	3.3 g

100 g ของ Soup, wonton มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Soup, wonton ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 1.3 g

1 หน่วยบริโภค (245 g) ของ Soup, wonton มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (245 g) ของ Soup, wonton ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 3.2 g

2 หน่วยบริโภค (490 g) ของ Soup, wonton มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (490 g) ของ Soup, wonton ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 6.4 g

½ หน่วยบริโภค (122.5 g) ของ Soup, wonton มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (122.5 g) ของ Soup, wonton ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 1.6 g

3 หน่วยบริโภค (735 g) ของ Soup, wonton มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (735 g) ของ Soup, wonton ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 9.6 g

4 หน่วยบริโภค (980 g) ของ Soup, wonton มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (980 g) ของ Soup, wonton ให้พลังงาน 323 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 13 g

50 g ของ Soup, wonton มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Soup, wonton ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ Soup, wonton มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Soup, wonton ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 2 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58408010 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร