รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กุ้งกับครีมชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ใส่เกลือ

143

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ2.1 g

ไขมัน9.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	143	12 g	2.1 g	9.5 g
50 g	50 g	72	6.1 g	1 g	4.8 g
150 g	150 g	215	18 g	3.1 g	14 g
200 g	200 g	286	24 g	4.1 g	19 g
250 g	250 g	358	30 g	5.1 g	24 g

100 g ของ กุ้งกับครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กุ้งกับครีมชีส ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 9.5 g

50 g ของ กุ้งกับครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กุ้งกับครีมชีส ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 4.8 g

150 g ของ กุ้งกับครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กุ้งกับครีมชีส ให้พลังงาน 215 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 14 g

200 g ของ กุ้งกับครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กุ้งกับครีมชีส ให้พลังงาน 286 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 19 g

250 g ของ กุ้งกับครีมชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กุ้งกับครีมชีส ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0387E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร