ถั่ว shellie

วิตามิน

• วิตามินเอ 11 µg 1%
• วิตามินซี 3.1 mg 3%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• วิตามินอี 0.03 mg 0%
• วิตามินเค 8 µg 7%
• ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
• ไนอาซิน (B3) 0.21 mg 1%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.13 mg 3%
• วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
• โฟเลต (B9) 18 µg 5%
• วิตามินบี 12 0 µg 0%
• โคลีน 13.2 mg 2%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 29 mg 2%
• ธาตุเหล็ก 0.99 mg 6%
• แมกนีเซียม 15 mg 4%
• ฟอสฟอรัส 30 mg 2%
• โพแทสเซียม 109 mg 2%
• สังกะสี 0.27 mg 2%
• ทองแดง 0.08 mg 9%
• แมงกานีส 0.38 mg 17%
• ซีลีเนียม 2.1 µg 4%