รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสสคามอร์ซา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กึ่งนุ่ม

334

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ1 g

ไขมัน26 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	334	25 g	1 g	26 g
50 g	50 g	167	13 g	0.5 g	13 g
150 g	150 g	501	38 g	1.5 g	38 g
200 g	200 g	668	50 g	2 g	51 g
250 g	250 g	835	63 g	2.5 g	64 g

100 g ของ ชีสสคามอร์ซา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสสคามอร์ซา ให้พลังงาน 334 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 26 g

50 g ของ ชีสสคามอร์ซา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสสคามอร์ซา ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 13 g

150 g ของ ชีสสคามอร์ซา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสสคามอร์ซา ให้พลังงาน 501 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 38 g

200 g ของ ชีสสคามอร์ซา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสสคามอร์ซา ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 51 g

250 g ของ ชีสสคามอร์ซา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสสคามอร์ซา ให้พลังงาน 835 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 64 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 167200 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร