รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสแซงต์-เนกแทร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

จากนมวัว, นำนมมาจากหลายฟาร์ม

333

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ0.9 g

ไขมัน27 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	333	22 g	0.9 g	27 g
50 g	50 g	167	11 g	0.5 g	14 g
150 g	150 g	500	33 g	1.4 g	41 g
200 g	200 g	666	43 g	1.8 g	54 g
250 g	250 g	833	54 g	2.3 g	68 g

100 g ของ ชีสแซงต์-เนกแทร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสแซงต์-เนกแทร์ ให้พลังงาน 333 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 27 g

50 g ของ ชีสแซงต์-เนกแทร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสแซงต์-เนกแทร์ ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 14 g

150 g ของ ชีสแซงต์-เนกแทร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสแซงต์-เนกแทร์ ให้พลังงาน 500 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 41 g

200 g ของ ชีสแซงต์-เนกแทร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสแซงต์-เนกแทร์ ให้พลังงาน 666 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 54 g

250 g ของ ชีสแซงต์-เนกแทร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสแซงต์-เนกแทร์ ให้พลังงาน 833 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 68 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 12748 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร