รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ข้าวขาว ซูกินี และไข่ พร้อมน้ำซุปไก่ พร้อมหัวหอม ไม่ใช้น้ำมัน ไม่เติมเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.4 g

คาร์บ7.1 g

ไขมัน3.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	76	4.4 g	7.1 g	3.2 g
50 g	50 g	38	2.2 g	3.5 g	1.6 g
150 g	150 g	114	6.6 g	11 g	4.8 g
200 g	200 g	152	8.9 g	14 g	6.4 g
250 g	250 g	190	11 g	18 g	8 g

100 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ ให้พลังงาน 76 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 3.2 g

50 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4.8 g

200 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 6.4 g

250 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 8 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0175N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร