รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ข้าวขาว ซูกินี และไข่ พร้อมน้ำซุปไก่ พร้อมหัวหอมและน้ำมันถั่วเหลือง เติมเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.4 g

คาร์บ6.8 g

ไขมัน5.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	93	4.4 g	6.8 g	5.2 g
50 g	50 g	47	2.2 g	3.4 g	2.6 g
150 g	150 g	140	6.6 g	10 g	7.8 g
200 g	200 g	186	8.8 g	14 g	10 g
250 g	250 g	233	11 g	17 g	13 g

100 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 5.2 g

50 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 2.6 g

150 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 7.8 g

200 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 10 g

250 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็กทารก ข้าว ซูกินี และไข่ ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0171N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร