รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ขนมข้าว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
พอง, รสผลไม้, Organix
390
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.8 g
คาร์บ88 g
ไขมัน1.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 390 kcal —
- โปรตีน 6.8 g 14%
- คาร์โบไฮเดรต 88 g 32%
- ไขมัน 1.1 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 2%
- ใยอาหาร 0.3 g 1%
- น้ำตาล 9.6 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 6.8 g | 88 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3.4 g | 44 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 10 g | 132 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 14 g | 176 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 17 g | 220 g | 2.8 g |
คำถามเกี่ยวกับ ขนมข้าว
100 g ของ ขนมข้าว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ขนมข้าว ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 1.1 g
50 g ของ ขนมข้าว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ขนมข้าว ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 0.6 g
150 g ของ ขนมข้าว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ขนมข้าว ให้พลังงาน 585 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 1.7 g
200 g ของ ขนมข้าว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ขนมข้าว ให้พลังงาน 780 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 176 g และไขมัน 2.2 g
250 g ของ ขนมข้าว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ขนมข้าว ให้พลังงาน 975 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 220 g และไขมัน 2.8 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5140 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร