รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Processed cheese, 15% fidm, spreadable
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
150
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน16 g
คาร์บ0 g
ไขมัน9.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 150 kcal —
- โปรตีน 16 g 33%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 9.3 g 12%
- ไขมันอิ่มตัว 5.6 g 28%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 1200 mg 52%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 16 g | 0 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 8.2 g | 0 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 25 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 33 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 41 g | 0 g | 23 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
- Processed cheese 50% fidm spreadable316 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheese preparation226 kcal / 100 g
- 20 % fidm. processed cheese202 kcal / 100 g
- 45 % fidm. processed cheese307 kcal / 100 g
- Soft cheese at least 55% fidm347 kcal / 100 g
- Soft cheese 60% fidm376 kcal / 100 g
- Cream cheese min. 60% fidm351 kcal / 100 g
- Fresh goat's cheese spreadable162 kcal / 100 g
- Camembert at least 45% fidm297 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Processed cheese, 15% fidm, spreadable
100 g ของ Processed cheese, 15% fidm, spreadable มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Processed cheese, 15% fidm, spreadable ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.3 g
50 g ของ Processed cheese, 15% fidm, spreadable มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Processed cheese, 15% fidm, spreadable ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.7 g
150 g ของ Processed cheese, 15% fidm, spreadable มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Processed cheese, 15% fidm, spreadable ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g
200 g ของ Processed cheese, 15% fidm, spreadable มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Processed cheese, 15% fidm, spreadable ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 19 g
250 g ของ Processed cheese, 15% fidm, spreadable มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Processed cheese, 15% fidm, spreadable ให้พลังงาน 375 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 23 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 560 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร