รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าโปรตุเกส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เบา, ทำเองที่บ้าน

219

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.8 g

คาร์บ35 g

ไขมัน5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	219	7.8 g	35 g	5 g
50 g	50 g	110	3.9 g	17 g	2.5 g
150 g	150 g	329	12 g	52 g	7.6 g
200 g	200 g	438	16 g	69 g	10 g
250 g	250 g	548	20 g	87 g	13 g

100 g ของ พิซซ่าโปรตุเกส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าโปรตุเกส ให้พลังงาน 219 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 5 g

50 g ของ พิซซ่าโปรตุเกส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าโปรตุเกส ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 2.5 g

150 g ของ พิซซ่าโปรตุเกส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าโปรตุเกส ให้พลังงาน 329 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 7.6 g

200 g ของ พิซซ่าโปรตุเกส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าโปรตุเกส ให้พลังงาน 438 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 10 g

250 g ของ พิซซ่าโปรตุเกส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าโปรตุเกส ให้พลังงาน 548 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0096N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร