รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไขมันหมีขั้วโลก
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เนื้อสัตว์ป่า, พื้นเมือง, ต้ม
792
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.4 g
คาร์บ0 g
ไขมัน86 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 792 kcal —
- โปรตีน 3.4 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 86 g 110%
- ไขมันอิ่มตัว 4.4 g 22%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 40 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 129 µg 14%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 4 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 1.2 mg 7%
- แมกนีเซียม 3 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 30 mg 2%
- สังกะสี 0.5 mg 5%
- ทองแดง 0.2 mg 22%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 792 | 3.4 g | 0 g | 86 g |
| 50 g | 50 g | 396 | 1.7 g | 0 g | 43 g |
| 150 g | 150 g | 1188 | 5.1 g | 0 g | 129 g |
| 200 g | 200 g | 1584 | 6.8 g | 0 g | 172 g |
| 250 g | 250 g | 1980 | 8.5 g | 0 g | 215 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ไขมันหมีขั้วโลก
100 g ของ ไขมันหมีขั้วโลก มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไขมันหมีขั้วโลก ให้พลังงาน 792 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 86 g
50 g ของ ไขมันหมีขั้วโลก มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไขมันหมีขั้วโลก ให้พลังงาน 396 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 43 g
150 g ของ ไขมันหมีขั้วโลก มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไขมันหมีขั้วโลก ให้พลังงาน 1188 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 129 g
200 g ของ ไขมันหมีขั้วโลก มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไขมันหมีขั้วโลก ให้พลังงาน 1584 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 172 g
250 g ของ ไขมันหมีขั้วโลก มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไขมันหมีขั้วโลก ให้พลังงาน 1980 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 215 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5836 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร