รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อสับปะรดแช่แข็ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่แข็ง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.5 g

คาร์บ7.5 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	33	0.5 g	7.5 g	0.1 g
50 g	50 g	17	0.2 g	3.7 g	0.1 g
150 g	150 g	50	0.7 g	11 g	0.2 g
200 g	200 g	66	0.9 g	15 g	0.2 g
250 g	250 g	83	1.2 g	19 g	0.3 g

100 g ของ เนื้อสับปะรดแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อสับปะรดแช่แข็ง ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ เนื้อสับปะรดแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อสับปะรดแช่แข็ง ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ เนื้อสับปะรดแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อสับปะรดแช่แข็ง ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ เนื้อสับปะรดแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อสับปะรดแช่แข็ง ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ เนื้อสับปะรดแช่แข็ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อสับปะรดแช่แข็ง ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0054C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร