ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 468 kcal —
  • โปรตีน 24 g 48%
  • คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
  • ไขมัน 35 g 45%
  • ไขมันอิ่มตัว 15 g 73%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 3.1 g —
  • โซเดียม 1692 mg 74%
  • คอเลสเตอรอล 111 mg 37%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.48 µg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.47 mg 39%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 6.4 mg 40%
  • วิตามินบี 6 1.3 mg 76%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 1.3 µg 54%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 32 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
  • แมกนีเซียม 24 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 217 mg 17%
  • โพแทสเซียม 348 mg 7%
  • สังกะสี 1.4 mg 12%
  • ทองแดง 0.07 mg 8%
  • แมงกานีส 0.74 mg 32%
  • ซีลีเนียม 22 µg 40%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g46824 g13 g35 g
50 g50 g23412 g6.3 g18 g
150 g150 g70236 g19 g53 g
200 g200 g93648 g25 g70 g
250 g250 g117060 g31 g88 g

คำถามเกี่ยวกับ แท่งเปปเปอโรนี

100 g ของ แท่งเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แท่งเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 35 g

50 g ของ แท่งเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แท่งเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 18 g

150 g ของ แท่งเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แท่งเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 702 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 53 g

200 g ของ แท่งเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แท่งเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 936 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 70 g

250 g ของ แท่งเปปเปอโรนี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แท่งเปปเปอโรนี ให้พลังงาน 1170 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 88 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7349 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร