รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่น้ำซุปไก่ ใส่หัวหอมและน้ำมันมะกอก ไม่ใส่เกลือ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 72 kcal —
- โปรตีน 2.2 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 9.9 g 4%
- ไขมัน 2.3 g 3%
- ใยอาหาร 1.4 g 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2.2 g | 9.9 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.1 g | 4.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3.3 g | 15 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 4.4 g | 20 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 5.6 g | 25 g | 5.8 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน
100 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.9 g และไขมัน 2.3 g
50 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 1.2 g
150 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 3.5 g
200 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 4.6 g
250 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และคอลลาร์ดกรีน ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 5.8 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0377N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร