รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และผักกาดเขียว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่น้ำซุปไก่ ใส่หัวหอม ไม่ใส่น้ำมัน ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.3 g

คาร์บ10 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	55	2.3 g	10 g	0.3 g
50 g	50 g	28	1.1 g	5 g	0.2 g
150 g	150 g	83	3.4 g	15 g	0.5 g
200 g	200 g	110	4.5 g	20 g	0.6 g
250 g	250 g	138	5.7 g	25 g	0.8 g

100 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และผักกาดเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และผักกาดเขียว ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และผักกาดเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และผักกาดเขียว ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และผักกาดเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และผักกาดเขียว ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และผักกาดเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และผักกาดเขียว ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และผักกาดเขียว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็กพาสต้า มันฝรั่ง และผักกาดเขียว ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0378N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร