รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำมะละกอ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เติมน้ำตาล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ9.4 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	42	0.3 g	9.4 g	0.1 g
50 g	50 g	21	0.1 g	4.7 g	0.1 g
150 g	150 g	63	0.4 g	14 g	0.2 g
200 g	200 g	84	0.6 g	19 g	0.3 g
250 g	250 g	105	0.7 g	24 g	0.3 g

100 g ของ น้ำมะละกอ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำมะละกอ ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ น้ำมะละกอ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำมะละกอ ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ น้ำมะละกอ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำมะละกอ ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ น้ำมะละกอ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำมะละกอ ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0.3 g

250 g ของ น้ำมะละกอ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำมะละกอ ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0140C · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร