รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แพนเค้กไส้เนื้อวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ราดซอสมะเขือเทศอุตสาหกรรม ปรุงรสด้วยเกลือ

202

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ10 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	202	16 g	10 g	11 g
50 g	50 g	101	8.1 g	5.2 g	5.3 g
150 g	150 g	303	24 g	16 g	16 g
200 g	200 g	404	32 g	21 g	21 g
250 g	250 g	505	40 g	26 g	26 g

100 g ของ แพนเค้กไส้เนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แพนเค้กไส้เนื้อวัว ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 11 g

50 g ของ แพนเค้กไส้เนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แพนเค้กไส้เนื้อวัว ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 5.3 g

150 g ของ แพนเค้กไส้เนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แพนเค้กไส้เนื้อวัว ให้พลังงาน 303 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 16 g

200 g ของ แพนเค้กไส้เนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แพนเค้กไส้เนื้อวัว ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 21 g

250 g ของ แพนเค้กไส้เนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แพนเค้กไส้เนื้อวัว ให้พลังงาน 505 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1234A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร