รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กส้ม มะละกอ และข้าวโอบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปราศจากน้ำตาล

148

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.4 g

คาร์บ23 g

ไขมัน2.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	148	5.4 g	23 g	2.8 g
50 g	50 g	74	2.7 g	12 g	1.4 g
150 g	150 g	222	8 g	35 g	4.2 g
200 g	200 g	296	11 g	47 g	5.6 g
250 g	250 g	370	13 g	59 g	7 g

100 g ของ อาหารเด็กส้ม มะละกอ และข้าวโอบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กส้ม มะละกอ และข้าวโอบ ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 2.8 g

50 g ของ อาหารเด็กส้ม มะละกอ และข้าวโอบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กส้ม มะละกอ และข้าวโอบ ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.4 g

150 g ของ อาหารเด็กส้ม มะละกอ และข้าวโอบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กส้ม มะละกอ และข้าวโอบ ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 4.2 g

200 g ของ อาหารเด็กส้ม มะละกอ และข้าวโอบ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็กส้ม มะละกอ และข้าวโอบ ให้พลังงาน 296 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 5.6 g

250 g ของ อาหารเด็กส้ม มะละกอ และข้าวโอบ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็กส้ม มะละกอ และข้าวโอบ ให้พลังงาน 370 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 7 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0291N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร