รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แท่งมอสซาเรลล่าชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอด

325

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ23 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	325	15 g	23 g	18 g
50 g	50 g	163	7.4 g	12 g	9.2 g
150 g	150 g	488	22 g	35 g	28 g
200 g	200 g	650	30 g	46 g	37 g
250 g	250 g	813	37 g	58 g	46 g

100 g ของ แท่งมอสซาเรลล่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แท่งมอสซาเรลล่าชีส ให้พลังงาน 325 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 18 g

50 g ของ แท่งมอสซาเรลล่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แท่งมอสซาเรลล่าชีส ให้พลังงาน 163 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 9.2 g

150 g ของ แท่งมอสซาเรลล่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แท่งมอสซาเรลล่าชีส ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 28 g

200 g ของ แท่งมอสซาเรลล่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แท่งมอสซาเรลล่าชีส ให้พลังงาน 650 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 37 g

250 g ของ แท่งมอสซาเรลล่าชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แท่งมอสซาเรลล่าชีส ให้พลังงาน 813 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 46 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6813 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร