รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มูซากา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อบในเตาอบ

117

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.8 g

คาร์บ4.6 g

ไขมัน7.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	117	6.8 g	4.6 g	7.7 g
50 g	50 g	59	3.4 g	2.3 g	3.9 g
150 g	150 g	176	10 g	6.9 g	12 g
200 g	200 g	234	14 g	9.2 g	15 g
250 g	250 g	293	17 g	12 g	19 g

100 g ของ มูซากา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มูซากา ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 7.7 g

50 g ของ มูซากา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มูซากา ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 3.9 g

150 g ของ มูซากา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มูซากา ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 12 g

200 g ของ มูซากา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มูซากา ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 15 g

250 g ของ มูซากา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มูซากา ให้พลังงาน 293 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: slv 515 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร