รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 374 kcal —
- โปรตีน 24 g 49%
- คาร์โบไฮเดรต 40 g 14%
- ไขมัน 11 g 14%
- ไขมันอิ่มตัว 4.7 g 24%
- น้ำตาล 29 g —
- โซเดียม 330 mg 14%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 377 µg 42%
- วิตามินซี 26.2 mg 29%
- วิตามินดี 2.7 µg 14%
- วิตามินอี 7.1 mg 47%
- ไทอามีน (B1) 0.65 mg 54%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.92 mg 71%
- ไนอาซิน (B3) 11.2 mg 70%
- วิตามินบี 6 0.88 mg 52%
- โฟเลต (B9) 128 µg 32%
- วิตามินบี 12 1 µg 42%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 378 mg 29%
- ธาตุเหล็ก 11.6 mg 64%
- แมกนีเซียม 83 mg 20%
- ฟอสฟอรัส 578 mg 46%
- โพแทสเซียม 875 mg 19%
- สังกะสี 5.5 mg 50%
- ทองแดง 0.7 mg 78%
- แมงกานีส 0.78 mg 34%
- ซีลีเนียม 33.7 µg 61%
- ไอโอดีน 71.5 µg 48%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 24 g | 40 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 12 g | 20 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 37 g | 59 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 49 g | 79 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 61 g | 99 g | 28 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett
100 g ของ Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett ให้พลังงาน 374 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 11 g
50 g ของ Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 5.6 g
150 g ของ Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett ให้พลังงาน 561 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 17 g
200 g ของ Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett ให้พลังงาน 748 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 22 g
250 g ของ Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meal replacement, hunger control, bar, nutrilett ให้พลังงาน 935 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 28 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32655 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร