ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 234 kcal —
  • โปรตีน 13 g 26%
  • คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
  • ไขมัน 12 g 15%
  • ไขมันอิ่มตัว 4.2 g 21%
  • ใยอาหาร 1.7 g 6%
  • น้ำตาล 3.7 g —
  • โซเดียม 454 mg 20%
  • คอเลสเตอรอล 35 mg 12%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 0.4 mg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.19 mg 16%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.22 mg 17%
  • ไนอาซิน (B3) 3.7 mg 23%
  • โฟเลต (B9) 50 µg 13%
  • วิตามินบี 12 0.94 µg 39%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 124 mg 10%
  • ธาตุเหล็ก 2.1 mg 12%
  • แมกนีเซียม 21 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 130 mg 10%
  • โพแทสเซียม 192 mg 4%
  • สังกะสี 2.1 mg 19%
  • ทองแดง 0.11 mg 12%
  • แมงกานีส 0.22 mg 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g23413 g19 g12 g
1 หน่วยบริโภค200 g46826 g39 g23 g
2 หน่วยบริโภค400 g93651 g77 g46 g
½ หน่วยบริโภค100 g23413 g19 g12 g
3 หน่วยบริโภค600 g140477 g116 g69 g
4 หน่วยบริโภค800 g1872102 g155 g93 g
50 g50 g1176.4 g9.7 g5.8 g
150 g150 g35119 g29 g17 g
250 g250 g58532 g48 g29 g

คำถามเกี่ยวกับ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค

100 g ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 12 g

1 หน่วยบริโภค (200 g) ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (200 g) ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 23 g

2 หน่วยบริโภค (400 g) ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (400 g) ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค ให้พลังงาน 936 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 46 g

½ หน่วยบริโภค (100 g) ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (100 g) ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค ให้พลังงาน 234 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 12 g

3 หน่วยบริโภค (600 g) ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (600 g) ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค ให้พลังงาน 1404 kcal มีโปรตีน 77 g คาร์โบไฮเดรต 116 g และไขมัน 69 g

4 หน่วยบริโภค (800 g) ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (800 g) ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค ให้พลังงาน 1872 kcal มีโปรตีน 102 g คาร์โบไฮเดรต 155 g และไขมัน 93 g

50 g ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 5.8 g

150 g ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แมคโดนัลด์ บิ๊กแมค ให้พลังงาน 351 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172067 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร