รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
มาการีนแท่ง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
น้ำมันปาล์มและน้ำมันถั่วเหลือง
703
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.2 g
คาร์บ0 g
ไขมัน79 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 703 kcal —
- โปรตีน 0.2 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 79 g 102%
- ไขมันอิ่มตัว 36 g 181%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 727 mg 32%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1000 µg 111%
- วิตามินซี 0.2 mg 0%
- วิตามินดี 26 µg 130%
- วิตามินอี 9 mg 60%
- วิตามินเค 93 µg 78%
- ไทอามีน (B1) 1 mg 83%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
- ไนอาซิน (B3) 0.02 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
- วิตามินบี 12 0.01 µg 0%
- โคลีน 12.4 mg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 11 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.01 mg 0%
- แมกนีเซียม 0.7 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 11 mg 1%
- โพแทสเซียม 49 mg 1%
- สังกะสี 1.2 mg 11%
- ทองแดง 0.02 mg 3%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 7.6 µg 14%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 703 | 0.2 g | 0 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 352 | 0.1 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1055 | 0.2 g | 0 g | 119 g |
| 200 g | 200 g | 1406 | 0.3 g | 0 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1758 | 0.4 g | 0 g | 199 g |
คำถามเกี่ยวกับ มาการีนแท่ง
100 g ของ มาการีนแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ มาการีนแท่ง ให้พลังงาน 703 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 80 g
50 g ของ มาการีนแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ มาการีนแท่ง ให้พลังงาน 352 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 40 g
150 g ของ มาการีนแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ มาการีนแท่ง ให้พลังงาน 1055 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 119 g
200 g ของ มาการีนแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ มาการีนแท่ง ให้พลังงาน 1406 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 159 g
250 g ของ มาการีนแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ มาการีนแท่ง ให้พลังงาน 1758 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 199 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7459 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
