รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มาการีน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

จากพืช 100%

760

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ0.4 g

ไขมัน84 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	760	0.6 g	0.4 g	84 g
50 g	50 g	380	0.3 g	0.2 g	42 g
150 g	150 g	1140	0.9 g	0.6 g	126 g
200 g	200 g	1520	1.2 g	0.8 g	168 g
250 g	250 g	1900	1.5 g	1 g	210 g

100 g ของ มาการีน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มาการีน ให้พลังงาน 760 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 84 g

50 g ของ มาการีน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มาการีน ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 42 g

150 g ของ มาการีน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มาการีน ให้พลังงาน 1140 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 126 g

200 g ของ มาการีน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มาการีน ให้พลังงาน 1520 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 168 g

250 g ของ มาการีน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มาการีน ให้พลังงาน 1900 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 210 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 009100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร