รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มาการีน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันครึ่งหนึ่ง, เสริมวิตามิน

371

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ3.1 g

ไขมัน40 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	371	0.3 g	3.1 g	40 g
50 g	50 g	186	0.1 g	1.6 g	20 g
150 g	150 g	557	0.4 g	4.7 g	60 g
200 g	200 g	742	0.5 g	6.3 g	79 g
250 g	250 g	928	0.7 g	7.9 g	99 g

100 g ของ มาการีน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มาการีน ให้พลังงาน 371 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 40 g

50 g ของ มาการีน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มาการีน ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 20 g

150 g ของ มาการีน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มาการีน ให้พลังงาน 557 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 60 g

200 g ของ มาการีน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มาการีน ให้พลังงาน 742 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 79 g

250 g ของ มาการีน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มาการีน ให้พลังงาน 928 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.9 g และไขมัน 99 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Q440000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร